你想起过吗？用棉签掏耳朵不会造成耳屎栓塞发炎，甚至有可能使耳鼓裂痕！有一些生活中少见的小细节，如果你没留意它们或许不会给你带给莫大的身体健康危害。所以，以后要尽可能杜绝以下6个有损身体健康的小动作……　　洁癖动作一：掏耳朵　　身体健康灾难：用棉签掏耳朵不仅不会造成耳屎栓塞发炎，还有有可能使耳鼓裂痕。实质上，耳道并不需要人工　　洗手，少数人可能会受到耳屎冲刷的后遗症，但只需液几次过氧化氢滴耳液或矿物油才可，甚至用橄榄油就可以解决问题。

　　洁癖动作二：合鼻孔　　身体健康灾难：耳鼻喉科医生常常不会遇上鼻腔略感不适，就惊喷出鼻腔喷雾剂的病人，由于过度用于鼻腔喷雾剂不会造成鼻腔出血肿胀，甚至影响血压，因此鼻腔喷雾剂或滴剂都不被引荐长年用于。下次鼻腔阻塞时，去药店卖盐水喷雾剂才可，盐水可以湿润潮湿的鼻腔而舒缓鼻腔肿胀，并且没副作用。

用于抗组织胺剂或用蒸汽蒸脸也可以溶解鼻腔中的黏液。${FDPageBreak}　　洁癖动作三：剪指甲　　身体健康灾难：过分频密地遮荫指甲不会使指甲向肉里生长，相当严重时有可能引发骨质发炎或肿胀最后造成截肢。即便是少见的指甲向肉里生长，也有可能必须重制指甲或疤火烧指甲根部，制止其偏移生长。

　　医生建议：不要穿太小或太紧的鞋，不要横向遮荫指甲两侧或将指甲剪得过短。　　洁癖动作四：用力刷牙齿　　身体健康灾难：进食不该太用力，否则不会伤害牙釉质及牙龈的组织，用力进食还不会磨损覆盖面积在根部的牙骨质，造成牙齿脆弱、枯萎或畸形。如果几个月后，一个新的牙刷被你摧残得毛刷盛开，损坏致使，那似乎是你用力过猛。

进食力度准确的话，一支牙刷不应在用于6个月后还平坦如新的。进食的明确方式和力度不应咨询牙医。　　用于牙线剔牙是明智之举，但不还包括勒紧牙线在牙龈上拉锯战，只不过，只需将牙线伸展牙齿一侧上下移动将食物碎屑去除才可。

${FDPageBreak}　　洁癖动作五：过度洁皮肤　　身体健康灾难：将近半数的男人用于洗手间却不洗澡，这当然不是公共卫生之荐。但还有一些人，重复洗澡仍实在没洗整洁，不时地搓洗以后皮肤表层损毁，神经末梢受到性刺激，造成皮肤出血红疹。　　过度爱人整洁有可能导致体表大自然油脂缺陷，引发各种皮肤问题。比如一天之内洗澡多次有可能使脸部皮肤干燥，促成油脂黏液得更为充沛，引发毛孔堵塞产生痤疮。

忘记每天睡觉不要多达一次，并尽可能用于不含酒精的洗护产品。也不要用坚硬的搓澡巾可怕搓洗皮肤，皮肤每秒都会开裂上千个细胞，因此体表有开裂物是很长时间的链接。　　洁癖动作六：浸私处　　身体健康灾难：再一要谈及私处的洗手了，不讲卫生认同是身体健康的隐患，逗留在肛门周围的粪便不会引发各种炎症炎症，但炎症的感觉也有可能由过度擦洗所致。

当你过多地用纸甩或水洗肛门时，其大自然油脂就不会被除去无余，造成潮湿炎症。　　某种程度情况也不会再次发生在你的阴茎周围，过度洗手可能会使你的阴毛向肉中生长并引起小脓疮，因此，你应当小心而不是蛮横地清除，给你的私处理应的不为人知。

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